Migrena to powtarzający się, pulsujący ból głowy, pojawiający się przeważnie w okresie dojrzewania, częściej u kobiet. Charakteryzuje się różnym stopniem nasilenia, czasem trwania i częstotliwością występowania. Bóle nasilają się pod wpływem emocji lub wysiłku fizycznego. Występuje światłowstręt, nadmierna wrażliwość na dźwięki i zapachy, występują też nudności i wymioty. Niekiedy przed wystąpieniem epizodu migrenowego, może pojawić się tzw. aura, w postaci parestezji, ubytków w polu widzenia, pojawienia się mroczków, niedowładu, afazji. (wiki)
Według dr Danuty Myłek z Wojewódzkiej Poradni Alergologicznej w Stalowej Woli, migrenę mogą wywołać czynniki pokarmowe lub niepokarmowe, takie jak: wysiłek, zapachy, uraz, napięcie emocjonalne, dym tytoniowy, podróż, jaskrawe oświetlenie, wysoka temperatura otoczenia. Po uporządkowaniu diety napady bólów głowy pod wpływem tych czynników pojawiają się bardzo rzadko albo wcale. (D.M. str 105)