Żywienie kontra przeziębienie

Lato dobiegło końca. W ciągu dnia możemy jeszcze cieszyć się słońcem, ale wieczory są coraz chłodniejsze. W okresie tak dużych skoków temperatur jesteśmy bardziej narażeni na infekcje, dlatego warto zadbać o właściwą dietę, która pozwoli uniknąć wizyty u lekarza. Zobacz, jak w prosty sposób możesz zapewnić swemu organizmowi naturalną tarczę ochronną przed chorobą. Tajna broń…

Jesienne porządki… w organizmie

Jesień to doskonały czas na porządki… w naszym organizmie. Po wszystkich letnich uroczystościach z grillem, alkoholem i deserami nadszedł czas, aby oczyścić organizm i przygotować się do sezonu zimowego. Jesienna detoksykacja zmniejszy ilość toksyn w organizmie, dzięki czemu przyczyni się do poprawy naszej odporności. Oczyszczanie warto rozpocząć od wyeliminowania z diety produktów, które działają zakwaszająco.…

Masło orzechowe kontra rak piersi

Badania wykazały, że regularne spożywanie masła orzechowego przez dziewczynki w wieku dziecięcym i nastoletnim może zmniejszać ryzyko zachorowania przez nie na łagodne choroby piersi w wieku dorosłym. Eksperci są zgodni, że zmiany takie – niebędące jeszcze zmianami nowotworowymi w tkance piersiowej – są czynnikiem sprzyjającym powstawaniu raka piersi. W ramach badania, którego wyniki opublikowano online…