Czy można powstrzymać proces starzenia się mięśni?
Podczas starzenia się organizmu następują wieloczynnikowe zmiany w morfologicznych, metabolicznych i czynnościowych właściwościach mięśni szkieletowych, które mogą prowadzić do utraty masy ciała i możliwości poruszania się. Do cech biologicznego starzenia się organizmu należą zmiany w anatomicznych i czynnościowych właściwościach mięśni szkieletowych, takie jak: zmniejszenie masy i siły skurczu mięśni, zanikające unerwienie mięśni, zmiany kurczliwości włókien mięśniowych oraz liczne zmiany na poziomie komórkowym i enzymatycznym. Sarkopenia, czyli zmniejszenie się masy mięśniowej i towarzyszące temu zmniejszenie siły mięśni, jest jednym z objawów starzenia się organizmu i rozpoczyna się około 30. roku życia jest nieznaczna do wieku 50 lat, potem ten proces nasila się. Aktywność fizyczna przyczynia się do wzrostu masy mięśniowej, a ćwiczenia wytrzymałościowe mogą nawet cofnąć sarkopenię. W ostatnich latach pojawiły się też zabiegi, które wspomagają regenerację mięśni i innych narządów
Hiperbaria – odmładzanie całego organizmu
Tlenoterapia hiperbaryczna (HBOT) to zabieg, w czasie którego pacjent przez co najmniej godzinę do oddycha czystym tlenem, przebywając w specjalnej komorze, pod ciśnieniem zwiększonym do około 2 – 3 atmosfer. Takie zabiegi wspomagają regenerację nie tylko mięśni ale wszystkich komórek ciała i zbudowanych z niej narządów. Zwiększona nawet ośmiokrotnie ilość multipotencjalnych komórek macierzystych daje szansę na naprawę mikrouszkodzeń, które powstają w tkankach w wyniku procesów starzenia się. Te zabiegi są elementem kompleksowego programu odmładzającego o nazwie Terapia Fenotypowa Stem Cell. Jednak jest to terapia wymagająca dużo czasu, bo trzeba na nią poświęcić około 2 godziny dziennie przez 20 dni. Pani Dominika, ze względu na swoje plany zawodowe nie zdecydowała się na tę terapię. Powiedziała, że pomyśli o niej za jakiś czas. Tymczasem chce skupić się na regeneracji skóry i tkanki podskórnej.
Jak starzeje się nasza skóra?
Proces starzenia najczęściej kojarzy się nam z widoczną zmianą na powierzchni skóry i obejmuje również skórę właściwą, w której obserwuje się obniżenie aktywności i syntezy fibroblastów. Dochodzi do zmniejszenia liczby włókien kolagenowych i zmiany ich właściwości, następują zmiany ich właściwości fizyko-chemicznych, w wyniku czego włókna te stają się twarde, sztywne, pofałdowane oraz chaotycznie rozmieszczone. Maleje również liczba włókien elastycznych, które są sztywne i rozmieszczone nieregularnie.
Aby temu zapobiec, warto rozważyć zabiegi przeciwstarzeniowe, mające na celu działanie anti aging, skierowane do osób, które za pomocą metod nieinwazyjnych pragną zachować zdrowy i młody wygląd jak najdłużej. Nastawione są one w dużym stopniu na prewencję czyli zapobieganie procesowi starzenia się skóry.
Medycyna estetyczna działa cuda na powierzchni skóry
Zmiany kliniczne, histologiczne i biochemiczne zachodzące w przebiegu tego procesu wykazują ogromną różnorodność i złożoność. Zrozumienie go jest zatem niezbędne w podejmowaniu właściwych kierunków działań profilaktycznych pozwalających opóźnić proces starzenia się skóry.
Obecnie poszukuje się różnych przeciwstarzeniowych metod oraz wysoce skutecznych, nieinwazyjnych procedur i urządzeń gwarantujących jednocześnie bezpieczeństwo ich stosowania. Bezustannie opracowywane i udoskonalane są nowe, nieablacyjne metody alternatywne do inwazyjnej medycyny estetycznej czy chirurgii plastycznej. Jedną z nich jest wykorzystanie radiofrekwencji, czyli energii fal radiowych w celu poprawy napięcia skóry czy redukcji zmarszczek. Główne korzyści z zastosowania fal radiowych są: zwiększenie napięcia i elastyczności skóry twarzy; redukcja widoczności zmarszczek i głębokich bruzd; lifting górnej części twarzy (podniesienie łuku brwiowego, poprawa opadających powiek, napięcie okolicy oczodołowej, podniesienie linii czoła); lifting dolnej części twarzy (zmniejszenie widoczności tzw. „chomików”, poprawa owalu twarzy, uniesienie policzków, uwydatnienie kości policzkowych, likwidacja drugiego podbródka (pelikana), zmniejszenie bruzdy nosowowargowej); – łagodzenie obrzęków i cieni pod oczami
Fale radiowe zamiast skalpela
Działanie promieniowania elektromagnetycznego o częstotliwościach radiowych związane jest z procesem nagrzewania tkanek, co prowadzi do skracania włókien kolagenowych oraz stymulacji procesów regeneracyjnych, w tym produkcji kolagenu w skórze właściwej.
Fale ogrzewają skórę właściwa i tkankę podskórną, wywołując w nich różne efekty fizjologiczne oraz reakcje związane z odpowiedzią termoregulacyjną. Przyrost temperatury do około 40°C powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych, wzrost transportu tlenu i składników odżywczych do tkanek, tym samym poprawę metabolizmu tkankowego, w tym usuwanie zbędnych produktów przemiany materii w skórze. Skóra się regeneruje
Zatrzymać młodość
Każda metoda bezinwazyjnego odmładzania skóry, przesuwa równowagę na korzyść procesów regeneracyjnych, co również wskazuje na czasochłonność syntezy nowego kolagenu – około 2-4 miesięcy. Dlatego, efekty są rozłożone w czasie, o czym powinni być poinformowani pacjenci. Co więcej, skuteczność zabiegów jest również uzależniona od tendencji indywidualnych skóry do procesów naprawy, każdy ma indywidualny tzw. potencjał regeneracyjny skóry.