Po zimie przyszedł czas na wiosenną dietę!
Po mroźnej zimie czas urozmaicić dietę w wiosenne produkty. Warto zadbać także o rozbudzenie naszego organizmu. Pomocne w tym będą wszelkie aktywności fizyczne na świeżym powietrzu, a także urozmaicenie diety o produkty, z których nie mogliśmy korzystać w sezonie zimowym. Pamiętajcie, że wiosną, jak i podczas każdej innej pory roku najważniejsze w diecie jest zachowanie proporcji między poszczególnymi składnikami pożywienia. Zobaczcie, co warto wprowadzić do wiosennej diety!