Planujesz lunch na mieście i chcesz mieć pewność, że będziesz zadowolony z posiłku? Wybierz droższą restaurację! Badacze z Cornell University, którzy studiują ludzkie zachowania i nawyki […]
Szykuje Ci się kolejny ciężki dzień w pracy? Masz problemy ze skupieniem się, koncentracją i zapamiętywaniem? A możesz musisz przyswoić dużą partię materiału? Zanim przystąpisz do […]
Problemy z zasypianiem? Według American Psychiatric Association większość ludzi nie potrafi zapewnić sobie odpowiedniego poziomu snu, co z kolei odbija się na ich zdrowiu psychicznym i […]
Bakterie stanowią prawidłową mikroflorę ludzkiego organizmu. Zasiedlają one przede wszystkim przewód pokarmowy – znajduje się tam ponad 400 różnych ich gatunków. Choć niewidoczne, są niezbędne dla […]
Zatrułeś się? Być może zawdzięczasz to nie nieświeżemu jedzeniu w restauracji, ale własnej kuchni! Według Centers for Disease Control każdego roku 76 milionów Amerykanów choruje od żywności. […]
Jesteś uzależniony od owsianki na śniadanie, ale po mleku źle się czujesz? A może zastanawiasz się, jak można zrobić ciasto na naleśniki bez mleka? Poznaj zdrowe […]
Układ pokarmowy jest jednym z najciężej pracujących systemów w naszym organizmie. Niestrawność, wzdęcia, uczucie ciężkości to tylko niektóre symptomy jego obciążenia. Aby układ pokarmowy mógł wrócić […]
Masz owulację? Uważaj! Być może jesteś teraz mniej przyjaźnie nastawiona do swoich koleżanek niż podczas „normalnych” dni. Naukowcy z University of Texas w San Antonio i […]