Według badań prof. Barbary Zahorskiej-Markiewicz z Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością, ponad 50% Polaków ma nadwagę, z czego 20% cierpi na otyłość. Wszystko wskazuje na to, że pod tym względem niestety zbliżamy się do europejskich standardów. Otyłość w Polsce to prawdziwy i realny problem!
Najszybciej nadwaga i otyłość rozwija się wśród mężczyzn i dzieci. W przeciągu ostatnich lat ilość otyłych kobiet nieznacznie się zmniejsza, natomiast bardzo wyraźnie rośnie odsetek mężczyzn mających problem z otyłością.
Według badań Wieloośrodkowego Ogólnopolskiego Badania Stanu Zdrowia Ludności, obecnie nadwagę ma 48% kobiet i 61% mężczyzn. Prognozy mówią, że odsetek dzieci z nadwagą przekroczy wkrótce 10%.
Panie szybciej rozpoczynają walkę z nadmiernymi kilogramami, gdyż główną motywacją jest dla nich estetyczny i atrakcyjny wygląd. Dla panów zazwyczaj dopiero wystąpienie chorób związanych z otyłością stanowi impuls do działania.
Negatywne skutki nadwagi i otyłości dotyczą nie tylko poszczególnych osób z nadmierną masą ciała. Warto zauważyć także ekonomiczne skutki otyłości. Nadwaga i otyłość oznaczają zmniejszoną wydolność i kreatywność, co zostało potwierdzone w ielu badaniach.
Otyłość niesie ze sobą społeczne szkody ekonomiczne, gdyż u osób ze zmniejszoną wydolnością pogarsza się efektywność pracy, zwiększa się absencja chorobowa i koszty leczenia, w tym farmakoterapii.
Narastająca otyłość w Polsce jest więc nie tylko problemem zdrowotnym, psychologicznym, społecznym, ale także ekonomicznym. Koszt otyłości ponoszą rodziny otyłych osób, ale także o budżet państwa (zwiększone wydatki na opiekę zdrowotną) oraz pracodawcy zatrudniający osoby otyłe.
Badania przeprowadzone w Stanach Zjednoczonych dowodzą, że na przestrzeni 6 lat, wydajność osób otyłych spadła o 50%,natomiast ich wizyty u lekarza były o 88% częstsze, niż osób szczupłych. Utrzymanie prawidłowej masy ciała pracowników powinno być priorytetem dla pracodawców, którzy nie chcą ponosić dodatkowych kosztów, związanych z zatrudnieniami.
Z ostatniego raportu Conference Board i RTI International (czerwiec 2008) wynika, że otyłość kosztuje pracodawców w USA aż 45 miliardów dolarów rocznie. Wynika to ze zwiększonych kosztów opieki zdrowotnej dla osób otyłych, zwiększonej absencji, a także zmniejszonej wydajności pracy.
Osoby z nadwagą częściej niż osoby o prawidłowej masie ciała opuszczały dni pracy z powodu chorób serca, leczenia nowotworów, a także chorób stawów i kręgosłupa. Według naukowców z Uniwersytetu Duke, najczęstsze przyczyny zwolnień lekarskich wśród osób otyłych, to bóle kręgosłupa czy stawów, zwichnięcia, kontuzje, uszkodzenie ciała w wyniku upadku. Badania przeprowadzone w 30 dużych firmach w Teksasie wykazały, że wzrost kosztów opieki zdrowotnej, absencji oraz zmniejszenie wydajności pracy, ma ścisły związek z występowaniem otyłości lub związanych z nią powikłań zdrowotnych (choroby serca, nowotwory, urazy).
W 2004 roku w USA stwierdzono, że już 29.4% pracowników jest otyłych. Osoby te wykazywały się najniższą wydajnością pracy. Zespół badaczy pod kierunkiem Donny Gates porównywał produktywność osób otyłych i osób z nadwagą. Okazało się, że otyli opuszczali dużo więcej dni pracy, potrzebowali więcej czasu na wykonanie zadań i mieli trudności ze sprostaniem wymogom fizycznej pracy. Spadek produktywności związany był z utrudnieniami poruszania się oraz z powikłaniami otyłości (np. chorobami stawów). Autorzy postulują wprowadzanie programów odchudzających dla otyłych pracowników, w celu zmniejszenia kosztów związanych z obniżoną produktywnością. Ich zdaniem mogłoby to zmniejszyć wydatki o przynajmniej kilkaset dolarów na osobę rocznie. Ci sami badacze z Uniwersytecie Duke wnioskują, że utrzymanie prawidłowej wagi ciała pracowników powinno być priorytetem dla pracodawców, którzy chcą ograniczyć wzrost kosztów.
Polskie badania wykazują, że aż 52,4% badanych pracowników przyznaje się do nadmiernej masy ciała. Do niedawna wysiłki dietetyków i samych zainteresowanych nie przynosiły zadowalających rezultatów. Diety redukcyjne, tak popularne w ostatnich latach, oparte na tzw. ujemnym bilansie energetycznym (dostarczamy organizmowi mniej energii niż wynosi dzienne zapotrzebowanie) w 100% przypadków kończyły się efektem jojo. Zwiększony wysiłek fizyczny stosowany przez osoby ze znaczną nadwagą przynosił zazwyczaj dodatkowe problemy ze strony nadmiernie obciążonego układu kostno-stawowego.
Dzisiaj są już dostępne skuteczne metody zwalczania nadwagi i otyłości. Dlatego także polscy pracodawcy powinni wziąć pod uwagę rosnące koszty związane ze wzrastającą liczbą otyłych pracowników i podjąć skuteczne działania (np. działania profilaktyczne).
Czasami wystarczy niewiele, np. świeże owoce i karnety do miejsc rekreacyjnych. Możesz też zrobić więcej! Personalizacja odżywiania, czyli odpowiednio zindywidualizowana dieta to w większości wypadków gwarancja pełnego zdrowia i doskonałego samopoczucia!
Jeśli jesteś pracownikiem, przemyśl czy nie warto porozmawiać ze swoim szefem na temat Twojego zdrowia i zwiększenia wydajności. To leży tak samo w jego, jak i w Twoim interesie.
