Suplement? Chlorella naturalnie!

Obecnie na rynku suplementów nie ma zbyt wielu produktów, którym warto poświęcić uwagę. W większości proponuje się nam jedynie atrakcyjną reklamę, za którą nie idą realne korzyści. Warto jednak pamiętać, że sama natura w swej doskonałości stworzyła szereg wspaniałych produktów, którymi wspomagać możemy nasz organizm. Jednym z nich jest chlorella – odkryta w 1890 roku przez holenderskiego mikrobiologa maleńka alga rosnąca w słodkowodnych stawach i jeziorach Azji Południowo-Wschodniej i Australii oraz na innych obszarach. O tym, jak ogromna jest moc tego jednokomórkowego glonu, najlepiej świadczy fakt, że naukowcy widzieli w nim swego czasu antidotum na głód po II wojnie światowej, a także posiłek w trakcie misji kosmicznych NASA.

Małe rozmiary, ogromna wartość odżywcza

Choć ta maleńka alga ma nie więcej niż 3 do 8 mikrometrów średnicy, to należy ona do pokarmów o największej gęstości odżywczej na świecie. Zawiera bardzo dużo białka, bo składa się z niego aż w 60% – ma go dwa razy więcej niż szpinak, 38 razy tyle co soja i o 55 razy więcej niż ryż. Włączając do swego codziennego menu chlorellę, możemy wzbogacić dietę w wiele składników odżywczych, które wpłyną korzystnie na nasz organizm, jest ona bowiem cennym źródłem:

Naturalny lek

Bogactwo składników odżywczych sprawia, że chlorella może okazać się skutecznym panaceum na negatywne skutki nowoczesnego stylu życia. Współczesna dieta krajów rozwiniętych jest niemal bezwartościowa, jeśli chodzi o odżywienie organizmu. Coraz chętniej sięgamy po żywność typu fast food, pakowane, gotowe posiłki, żywność modyfikowaną genetycznie. Dodatkowo rośliny, które spożywamy, uprawiane są na glebach o niskiej zawartości minerałów, z użyciem pestycydów, herbicydów i fungicydów. Duża gęstość kaloryczna naszych posiłków w połączeniu z ich niską wartością odżywczą (przy dużej zawartości kalorii posiłki zawierają mało witamin i minerałów) sprawia, że borykamy się z coraz poważniejszymi problemami zdrowotnymi.

Oto jak może nam pomóc chlorella:

• redukuje poziom tkanki tłuszczowej,
• obniża poziom cukru we krwi,
• obniża poziom cholesterolu we krwi,
• pomaga zapobiegać cukrzycy typu II, otyłości i chorobom serca,
• chroni przed nowotworami i zespołem metabolicznym,
• wzmacnia układ odpornościowy,
• zapobiega zaparciom,
• pomaga zredukować stres,
• odtruwa organizm (wiąże metale ciężkie i toksyny w jelicie oraz usuwa je z organizmu),
• promuje prawidłową florę jelitową, zmniejsza przerost drożdżaków Candida.