Coraz więcej Polaków cierpi na bezpłodność

Z badań prezentowanych na kongresie „Kobieta i mężczyzna. Zdrowie reprodukcyjne i seksualne” w Łodzi wynika, że zaburzenia u mężczyzn są przyczyną niepłodności pary w 20 proc.! – podaje „Rzeczpospolita”.

Profesor Jolanta Słowikowska-Hilczer z Katedry Andrologii i Endokrynologii Płodności Uniwersytetu Medycznego w Łodzi powiedziała, że pogorszeniu się jakości nasienia i bezpłodności sprzyja brak ruchu, siedzący tryb życia, złe odżywiania, przewlekły stres i zanieczyszczenie środowiska.

I, o ile na zanieczyszczenie środowiska człowiek nie ma większego wpływu, to na wprowadzenie aktywności fizycznej i odpowiedniej diety, jak najbardziej.

Ludzie,  którzy planują potomstwo, powinni przywiązywać więcej wagi do tego, co jedzą. Dieta przyszłego taty, jest tak samo ważna, co przyszłej mamy, a niestety wielu mężczyzn nie zdaje sobie z tego sprawy. Planując dziecko, przyszły ojciec powinien przestrzegać kilku podstawowych zasad:

Badania prowadzone przez naukowców z Uniwersytetu w Zachodniej Australii dowodzą, że mężczyźni, którzy dostarczali wraz z dietą odpowiednią ilość przeciwutleniaczy, tj. witaminy A, C, E oraz beta-karotenu znacznie zwiększali szanse na poczęcie dziecka w porównaniu do mężczyzn nie spożywających antyoksydantów. Jeszcze inne badania pokazały, że u otyłych mężczyzn niepłodność występuje dwukrotnie częściej niż u tych z prawidłową masą ciała, a każde nadprogramowe 10 kilogramów zmniejsza szansę na posiadanie dziecka o 10%.