Jak odzyskać zgrabną sylwetkę przed pięćdziesiątką – Historia Pani Beaty

Skuteczne odchudzanieKiedy Pani Beata trafiła do Centrum Medycznego Vimed była 48 letnią, energiczną bizneswoman, która w ciągu 2 lat, dzięki diametralnej zmianie stylu życia pozbyła się prawie 25 kilogramów nadwagi, wyregulowała poziom cholesterolu i pozbyła się uporczywych bóli kręgosłupa i kolan. Niestety pomimo konsekwentnego stosowania zdrowej diety i regularnej aktywności fizycznej od ponad dwóch lat, nie udało się Pani Beacie pozbyć ostatnich nadmiernych 10 kilogramów, które zawsze lokowały się tam, gdzie Pani Beata nigdy nie chciała ich mieć.

Sylwetka gruszki i mity

Z problemem nadmiernego gromadzenia się tkanki tłuszczowej w obrębie ud i bioder, pani Beata zmagała się od okresu dojrzewania. Od kiedy pamięta, miała sylwetkę gruszki i całe życie się odchudzała. Pomimo ogromnego wysiłku i zrzucenia 25 zbędnych kilogramów, nadal gromadziła się tkanka tłuszczowa, w tych newralgicznych częściach ciała. Pani Beata nie zdawała sobie sprawy z tego, że to lipodemia, choroba powszechnie nazywana obrzękiem lipidowym. Nie wiedziała, że bieganiem i katowaniem się na siłowni nie da się tego wyleczyć.

Większość kobiet, które pomimo wielu wysiłków i ciężkich treningów nie mogą pozbyć się tych depozytów tkanki tłuszczowej, poddaje się i akceptuje je z powodu uczucia bezsilności – widocznie nie da się nic z tym zrobić. Pani Beata jednak wciąż nie była zadowolona z kształtu swojej sylwetki, ponieważ różnica między górną połową ciała a jego dolną częścią wynosiła aż 2 rozmiary. Miała już dość trenerów personalnych i dietetyków. Pomimo morderczych ćwiczeń i wielu wyrzeczeń, żadne joggingi, ćwiczenia ani diety nie przyniosły efektów i nie zmniejszyły tej dysproporcji.

Czym jest obrzęk lipidowy (lipodemia)?

Pod nazwą lipodemii, powszechnie znanej pod nazwą obrzęku lipidowego, rozumiany jest obustronny obrzęk nóg, ramion lub innych części ciała, któremu towarzyszy nagromadzenie tkanki tłuszczowej oraz płynu w przestrzeni międzykomórkowej. Z reguły obrzęk obejmuje dolną część ciała: od górnej części miednicy aż po kostki nóg. W zaawansowanych stadiach lipodemii wokół kostek tworzy się pewnego rodzaju kołnierz z tłuszczu, będący zapowiedzią jego dalszego gromadzenia. Charakterystyczne dla lipodemii jest to, że górna połowa ciała jest znacznie szczuplejsza, biodra i nogi natomiast sprawiają wrażenie jakby nie należały do tej samej osoby., lecz do kogoś o co najmniej dwa rozmiary większego.

Utrapienie kobiet

Lipodemia jest niezwykle częstym schorzeniem, dotykającym przede wszystkim kobiet.

Szacuje się, że w Europie na lipodemię cierpi w mniejszym bądź większym stopniu co najmniej ok. 10% kobiet. Przynajmniej w połowie przypadków obrzęk lipidowy dziedziczony jest w żeńskiej linii. Jedną z przyczyn występowania obrzęku lipidowego są zaburzenia gospodarki hormonalnej. U mężczyzn schorzenie to praktycznie nie występuje, jednak wyjątki się zdarzają np. toksyczne uszkodzenie wątroby lub brak testosteronu.

Decydujące znaczenia dla powstania lipodemii mają zmiany zachodzące w naczyniach włosowatych. Przepuszczają one wodę, zatrzymują jednak białka. W miarę upływu czasu, w wyniku rozwijającego się podstępnie przewlekłego stanu zapalnego, naczynia kapilarne stają się łamliwe i nieszczelne. Zmniejsza to odporność na urazy i przyczynia się do częstego powstawania krwiaków, na które skarżą się pacjentki dotknięte chorobą.

Odblokować limfę!

Obrzęk lipidowy prowadzi do wtórnej przewlekłej blokady limfy. Płaty tłuszczu i komórki tłuszczowe osadzają się w tkance łącznej, gdzie są otaczane przez bardzo małe naczynia limfatyczne i krwionośne. Wzrost ilości komórek tłuszczowych stopniowo prowadzi do zablokowania najdrobniejszych naczyń limfatycznych. Ponadto, estrogeny (żeńskie hormony płciowe), powodując zwiększone zatrzymywanie płynu w tkance łącznej, prowadzą do zmniejszenia elastyczności tej tkanki. Skutkiem tych procesów jest przewlekła niedrożność układu limfatycznego w dotkniętych obrzękiem lipidowym partiach ciała i zatrzymywanie płynu w mało sprężystej tkance łącznej, co wyjaśnia regularnie pojawiający się ból.

Stadia rozwoju obrzęku lipidowego

Stadium I

W pierwszym stadium choroby zauważalne są przede wszystkim nieco grubsze nogi, zwłaszcza uda, które „nie pasują” do całej sylwetki. Na tym etapie u większości kobiet nie ma mowy o istotnej nadwadze. Skóra jest gładka, a efekt „materaca lub skórki pomarańczowej” daje się zauważyć tylko przy uszczypnięciu.  W tym stadium choroby bóle nie występują, jednak pacjentki skarżą się na uczucie napięcia w nogach, zwłaszcza kiedy dłużej siedzą lub stoją. Wieczorami widać na podudziach odciski po skarpetach.

Stadium II

Przejście ze stadium I do II jest płynne. Decyduje o nim często przyrost wagi. Pofałdowanie skóry, widoczne w I stadium tylko po uszczypnięciu, daje się zauważyć także w stanie spoczynku. Szczególnie dobrze można się temu przyjrzeć u osoby stojącej. Przesuwając rękę po zaatakowanej chorobą skórze, można o wiele wyraźniej wyczuć grudki tłuszczu, które w tym stadium osiągnęły już rozmiar orzecha włoskiego. Dolegliwości związane z zastojem limfy i bóle przybierają na sile.

Stadium III

W ostatnim stadium lipodemii skóra staje się jeszcze bardziej zgrubiała i twarda w dotyku, wydaje się być również niezwykle chłodna. Grudki i fałdki są już wyraźnie widoczne na zewnątrz. Dodatkowo tworzą się wyraźne fałdy tłuszczu głównie po zewnętrznej stronie ud, na kolanach lub jako tzw. bryczesy. Obrzęki te mogą znacznie utrudnić chodzenie, zwłaszcza przy stanach zapalnych fałdów skóry. Łatwo ponadto zauważyć, że stopy i dłonie są wolne od gromadzenia się tłuszczu, obrzęk urywa się nagle w nadgarstku i kostce. Lekarze określają to mianem „kołnierza tłuszczowego”. Wyraźna jest również bolesna wrażliwość na dotyk i napięcie, co sprawia, że pogarsza się jakość życia chorego.

Skuteczna terapia obrzęku lipidowego przywraca figurę

Wieloletnia nieskuteczna walka pani Beaty z nieproporcjonalną sylwetką skłoniła ją do szukania innych, skuteczniejszych rozwiązań jej problemu. W ten sposób pani Beata trafiła na Konsultację Wstępną do naszej kliniki. Lekarz podczas spotkania z pacjentką przeanalizował historię choroby i zaproponował kompleksową terapię, której celem było zmniejszenie obrzęku lipidowego występującego u Pacjentki oraz dalsze redukowanie masy ciała. Nasza klinika posiada duże doświadczenie w leczeniu obrzęku lipidowego. Nasze sukcesy zawdzięczamy wdrożeniu zintegrowanej, kompleksowej terapii, która wykorzystuje efekt synergii szeregu działań. Ponieważ przyczyną obrzęku jest przewlekły stan zapalny, podstawą leczenia lipodemii jest wyeliminowanie stanu zapalnego rozwijającego się w obrębie tkanki łącznej. Poprzez poprawienie ukrwienia i dotlenienia komórek naczyń krwionośnych, doprowadzamy do rewitalizacji tkanek. Stosowane przez nas zabiegi umożliwiają udrożnienie układu limfatycznego, który odgrywa kluczową rolę w odprowadzeniu toksycznych substancji, jaki uwalniają się podczas stymulacji tkanki tłuszczowej. Dzięki temu procesy lipolizy, czyli enzymatycznego rozkładu tkanki tłuszczowej sprzyjają redukcji depozytów tkanki tłuszczowej w obszarach poddanych stymulacji.. 

Terapia obrzęku lipidowego musi być poprzedzona badaniami

Leczenie rozpoczęto od wykonania u pacjentki szeregu badań diagnostycznych, w tym cytotoksycznego testu opóźnionych alergii pokarmowych Kod Metaboliczny 200, medycznego badania składu ciała oraz konsultacji lekarskiej i dietetycznej. Podczas konsultacji lekarskiej, lekarz zakwalifikował Panią Beatę do wykonania zabiegów medycyny fizykalnej: VacuIono oraz Cell Body Liftingu.

Zadaniem zabiegu VacuIono było poprawienie dopływu krwi do tkanki podskórnej i wzmocnienie naczyń włosowatych oraz udrożnienie układu limfatycznego i odblokowanie drobnych naczyń limfatycznych. Zabiegi przyspieszyły usuwanie toksyn i ubocznych produktów przemiany materii z komórek tkanki tłuszczowej. Naprzemiennie z zabiegami VacuIono pacjentka była poddawana również zabiegom Body Liftingu wykonywanym na okolice ud, bioder, pośladków i łydek. Zabieg Body liftingu to połączenie bipolarnych fal radiowych z masażem podciśnieniowym, podwyższoną temperaturą i podczerwienią. Połączenie tych sił stymuluje lipolizę komórek tłuszczowych, usprawnia działanie układu limfatycznego, zagęszcza i uelastycznia skórę, regeneruje podskórne włókna kolagenowe oraz zmniejsza obwody ciała w wyniku przyspieszonego spalania tkanki tłuszczowej. Oba zabiegi zastosowane jednocześnie wspomagały u pani Beaty usuwanie zalegających  w tkankach płynów i toksyn oraz stymulowały pracę drobnych naczyń krwionośnych.

Personalizowana dieta eliminacyjno-rotacyjna jest podstawą skuteczności terapii

Aby wyeliminować pokarmowe źródła stanu zapalnego, wdrożono również u pani Beaty dietę eliminacyjno-rotacyjną, wykluczającą składniki pożywienia wywołujące niepożądane reakcje układu odpornościowego. Pod czujnym okiem dietetyka pani Beata wykluczyła z jadłospisu wszystkie produkty, które były nieprawidłowo tolerowane przez jej organizm. Efekty terapii pani Beata zauważyła już po 3 tygodniach od rozpoczęcia terapii żywieniowej. Masa ciała powoli zaczęła spadać a dzięki zabiegom rehabilitacji komórkowej (VacuIono, Cell Body Lifting) mogła obserwować systematyczne zmniejszanie się obwodów ud i bioder. Po 4 miesiącach terapii i 3 seriach zabiegów, Pani Beata zrzuciła 11kg a różnica w rozmiarach między dolną połową ciała a górną zmniejszyła się do 1 rozmiaru. Pani Beata po prostu nie mogła uwierzyć, że problem, z którym zmagała się od ponad trzydziestu lat można było rozwiązać w tak krótkim czasie!

Nawet przed pięćdziesiątką można odzyskać zgrabną sylwetkę i świetną kondycję

Zmiana w wyglądzie Pani Beaty spowodowała, że z zupełnie innym nastawieniem patrzy teraz w swoją przyszłość. Nie wierzyła, że w jej wieku możliwa jest jeszcze tak diametralna zmiana, a jednak udało się to osiągnąć tuż przed zbliżającymi się wielkimi krokami pięćdziesiątych urodzin pacjentki.

Jednak sylwetka to nie wszystko. Pani Beata czuje się nie tylko zgrabna, ale też młodsza i pełna energii. W tej chwili pani Beata kontynuuje dietę eliminacyjno – rotacyjną, odpowiednio zmodywikowaną przeze mnie i planuje kolejną serię zabiegów VacuIono oraz Body Liftingu aby jeszcze bardziej wspomagać regenerację organizmu i podtrzymać rewelacyjne efekty terapii.

Bibliografia:

1. Załęska Żyłka I.: Cellulit jako problem medyczny. Probl Hig Epidemiol. 2008, 89 (4), 487–491.
2. Rossi R, Andre Vergnanini L. Cellulite. Dermatol Estet 2001, 6 : 259-267 10. Avram MM. Cellulite. A review of its physiology and treatment. J Cosmet Laser Ther 2004, 6 (4): 181-185.
3. Quatresooz P, Xhaufl aire-Uhoda E, Piérard-Franchimont C et al. Cellulite histopathology and related mechanobiology. Int J Cosmet Sci 2006, 28(3): 207-210.
4. Pugliese PT. The pathogenesis of cellulite: a new concept. J Cosmet Dermatol 2007, 6 (2): 140-142.
5. Cooke P.S., Naaz A., Role of Estrogens in Adipocyte Development and Function, Exp Biol Med 2004, 229 (11), 1127–1135.
6. Hocking S., Samocha-Bonet D., Milner K.L., Greenfi eld J.R., Chisholm D.J., Adiposity and Insulin Resistance in Humans: Th e Role of the Diff erent Tissue and Cellular Lipid Depots, Endocr Rev 2013
7. Siemińska L., Tkanka tłuszczowa. Patofizjologia, rozmieszczenie, różnice płciowe oraz znaczenie w procesach zapalnych i nowotworowych, Endokrynol Pol 2007, 58 (4), 330– 342.

Patrycja Paradowska
Patrycja Paradowska
Dietetyk Kliniczny ICM VIMED