bezsenność | VIMED

bezsenność

16 lutego 2015

Poznaj 10 trików na dobry sen!

Nie możesz zasnąć, przewracasz się z boku na bok i budzisz się nad ranem? Bezsenności nie należy bagatelizować, ma ona swoją przyczynę, która często leży w […]
28 kwietnia 2014

Jedz smacznie-śpij spokojnie

Problemy z zasypianiem? Według American Psychiatric Association większość ludzi nie potrafi zapewnić sobie odpowiedniego poziomu snu, co z kolei odbija się na ich zdrowiu psychicznym i […]