Jakie jedzenie sprzyja migrenie?

Bardzo trudno samodzielnie zbilansować dietę tak, żeby dostarczyć organizmowi wszystkich niezbędnych składników i wykluczyć te, które powodują dolegliwości. Warto poradzić się dietetyka – podpowie on, jak powinno wyglądać żywienie i suplementacja w konkretnym przypadku. Zanim jednak wybierzesz się do specjalisty, poznaj kilka ogólnych zasad, których stosowanie powinno zaowocować zmniejszeniem częstotliwości migren. Migreny w 40% przypadków…

Otyłość odpowiedzialna za nowotwory

Istnieją silne dowody potwierdzające związek pomiędzy nadwagą a zwiększonym ryzykiem wielu nowotworów, w tym jelita grubego, piersi, trzustki i jajnika – wynika z najnowszego badania, które publikuje pismo „British Medical Journal”. Obecnie choroby nowotworowe stanowią wiodącą przyczynę zgonów ludzi na świecie, a rozpowszechnienie otyłości wzrosło ponad dwukrotnie w ciągu ostatnich 40 lat. Eksperci ostrzegają, że…

Odblokuj swój metabolizm!

Pomimo sumiennego przestrzegania diety bardzo trudno jest Ci stracić zbędne kilogramy? Odchudzanie wiąże się z ogromną pracą z Twojej strony, a efekt i tak nie jest zadowalający? Sprawdź, jak przyśpieszyć swój metabolizm i już na długo cieszyć się szczupłą sylwetką! Tempo procesów przemiany materii może być różne. Wpływa na nie waga, wzrost, równowaga hormonalna, wiek i płeć, tryb życia czy aktywność fizyczna. Z wiekiem metabolizm jest wolniejszy, bo potrzebujemy mniej energii.

Rewolucja w leczeniu! Poznaj fenomen komórek macierzystych!

Komórki macierzyste (stem cells) to ogromna nadzieja współczesnej medycyny na skuteczne leczenie wielu chorób. Szereg ośrodków naukowo badawczych prowadzi szeroko zakrojone badania nad wykorzystaniem komórek macierzystych w leczeniu chorób oraz w cofaniu zmian degeneracyjnych komórek, z których zbudowane są tkanki organizmu człowieka. Milionerzy z całego świata z nadzieją oczekują, żę dzięki komórkom macierzystym będą mogli…

9 najważniejszych wskazówek, jak wybrać placówkę wykonującą zabiegi tlenoterapii hiperbarycznej

Moda na zabiegi w komorach hiperbarycznych staje się coraz bardziej zauważalna. Co i rusz możemy przeczytać w kolorowych magazynach o jej wymiernych korzystnym wpływie na nasze zdrowie. Dzięki zabiegom w komorze hiperbarycznej odmłodniejemy, ponieważ czysty tlen mobilizuje nasze komórki macierzyste do wzrostu, poprawimy metabolizm, a co za tym idzie, zrzucimy zbędne kilogramy, wyregulujemy zakwaszenie organizmu,…

Tube diet, najbardziej skuteczna terapia odchudzająca

Myślisz, że terapia odchudzająca zawsze musi wiązać się z dużym wysiłkiem? Potrzebujesz kilku miesięcy aby zobaczyć efekty? Mamy dla Ciebie dobrą wiadomość! Nie musi tak być! Jest metoda, która pozwala schudnąć 7-10% masy ciała w ciągu 10 dni! To nie błąd w druku- naprawdę możesz szybko schudnąć! Przedstawiamy najskuteczniejszą terapię odchudzającą- Terapię Ketogeniczną Tube Diet!…

8 wskazówek jak wytrwać w noworocznym postanowieniu o odchudzaniu

Święta Bożego Narodzenia są jednymi z najważniejszych w polskiej tradycji. Cieszymy się nimi przy stole suto zastawionym tłustymi potrawami i ciastami, nierzadko aż do Nowego Roku ograniczając swe wędrówki do trasy stół–kanapa. Czas płynie niezwykle przyjemnie i… pozostawia po sobie niezatarty ślad, o czym przekonujemy się, kiedy w sylwestrową noc z trudnością dopinamy spodnie lub…

Kupujesz rybę na święta? O tym musisz wiedzieć!

W związku ze zbliżającymi się wielkimi krokami Świętami Bożego Narodzenia wielu z nas już teraz zaczyna zastanawiać się nad świątecznym menu. Stoły wigilijne w różnych regionach naszego kraju mogą znacząco się od siebie różnić, ale elementem łączącym je wszystkie bezsprzecznie są ryby. W ostatnich kilku latach wokół ryb narosło wiele kontrowersji. Dużo mówi się o…