Artykuły

23 kwietnia 2018

Nie daj się rakowi! Badaj się i działaj! Czynna profilaktyka chorób nowotworowych

Badaj się i działaj! Nie czekaj biernie! Z roku na rok rośnie zachorowalność na nowotwory i według badań te wskaźniki będą rosły. Każdego dnia w Polsce na raka umiera już około 290 osób! Co roku znika 100 tysięczne miasto!!!. Najczęściej przyczyną zgonu są nowotwory zależne od stylu życia: rak piersi, rak płuc, rak jelita grubego. Tych nowotworów już nie powinno być, bo wiemy już jak nie dopuścić do ich rozwoju.
14 marca 2018

Czy liczenie kalorii ma sens?

Każdy organizm potrzebuje odpowiedniej ilości kalorii dostarczanej z pożywieniem, by prawidłowo funkcjonować. Tylko ile tych kalorii jest nam potrzebnych? Odpowiedź nie jest oczywista, gdyż zapotrzebowanie energetyczne […]
14 marca 2018

Kluczowe porady doświadczonego dietetyka

Kluczowe porady doświadczonego dietetyka Kiedy wprowadzasz nową dietę, zwłaszcza jeśli jest to tak zwana dieta redukcyjna, czyli taka, w której dostarczasz mniej kalorii niż Twój organizm […]
1 marca 2018

5 rzeczy, które każda kobieta powinna wiedzieć o swoim ciele

Nie daj się złamać! Osteoporoza to choroba, która w dużym stopniu jest uzależniona od stylu życia i środowiska. Są to czynnik, które możemy modyfikować, zmieniając je […]
1 marca 2018

Jak dieta wpływa na kobiecą urodę?

W dobie globalizacji zacierają się kanony piękna, jednak niezmienne jest to, że każda kobieta chce wyglądać pięknie. Choć półki sklepowe i apteczne uginają się od kremów […]
11 lutego 2018

O chorobach słów kilka

Potwierdzenie diagnozy to nie ostateczność. Nie warto załamywać rąk zwłaszcza, że współczesna medycyna oferuje niezwykle szeroki wachlarz terapii, leków, badań. Istnieje wiele chorób związanych z przewodem […]
8 lutego 2018

Pączek dla każdego!

Dlaczego tak właściwie pączki tuczą? Spoglądając na skład mamy gotową odpowiedź – biała mąka, cukier, smażenie na głębokim tłuszczu i dopełnienie w postaci czekoladowego lub różanego […]
6 lutego 2018

Jak prawidłowo przygotować się do głodówki leczniczej?

Coraz częściej słyszysz o głodówkach, o tym, że są ważne, potrzebne, a co najważniejsze, że pomagają w poprawie stanu zdrowia. Mogą ją stosować m.in. osoby z […]
6 lutego 2018

Głodówki i posty lecznicze – czym są i kto powinien je zastosować?

Głodówki oczyszczające, tak samo jak posty lecznicze mają za zadanie wspomóc nasz organizm by sprawnie oczyścił się z nagromadzonych przez lata toksyn. Już nawet jednodniowa głodówka […]