Mięso powoduje raka -poznaj alternatywny

Przez wiele lat, winą za zgubny wpływ na zdrowie specjaliści obarczali wszelaki tłuszcz, w tym głównie kwasy tłuszczowe trans oraz cholesterol. Jest w tym wiele racji, jednakże badania przeprowadzone w ciągu ostatnich kilkunastu lat pokazują, że główną przyczyną chorób jest nadmiar spożytych białek zwierzęcych. Badania te, nie są publikowane, z uwagi na negatywne, finansowe skutki…

Suplementy mogą powodować raka!

Większość Polaków uważa, że suplementy diety są zdrowe, dlatego potrafią wydawać na nie krocie. Pomimo, że ich działanie wydaje się korzystne dla organizmu, coraz więcej badań ukazuje, iż część z nich może prezentować działanie odwrotne do tego, jakie chcemy uzyskać, przyczyniając się do zwiększenia ryzyka wystąpienia niektórych nowotworów! W badaniu, które zostało przedstawione na dorocznym…

Od tego rak się zaczyna…

Jesz, by żyć? Czy żyjesz, by jeść? Chociaż coraz głośniej mówi się o wpływie żywności na rozwój chorób, to niewiele osób zdaje sobie sprawę, jak bardzo kluczowa jest odpowiednia dieta, aby zachować długowieczność i cieszyć się zdrowiem, w tym nawet ustrzec się przed nowotworami. Ludzie boją się nowotworu bardziej niż jakiejkolwiek innej choroby. Perspektywa powolnej,…

Co to jest rak?

Rak należy do grupy chorób charakteryzujących się natężonym wzrostem komórek. Istnieje ponad 100 różnych rodzajów nowotworu, a każdy jest sklasyfikowany w zależności od typu komórki, na którą oddziałuje. Rak powstaje w rezultacie niekontrolowanego wzrostu komórek, które nie umierają. Zdrowe komórki ciała postępują zgodnie z systematyczną ścieżką wzrostu i podziału co finalnie skutkuje ich obumarciem. Zaprogramowana…

Krótka historia raka

Nowotwór znany jest ludzkości już od tysięcy lat. Jego rozwój zaczyna się, gdy komórki określonej części ciała zaczynają rosnąć w sposób niekontrolowany. W rezultacie kilka części ciała może być zagrożonych tą chorobą. Najwcześniejsze doniesienia o raku Jednymi z najwcześniejszych dowodów na istnienie raka są kości należące do zmumifikowanych ciał, pochodzące ze starożytnego Egiptu. Destrukcyjne zmiany…

Rak i nadwaga chodzą parami

Nadwaga i otyłość znacząco zwiększają ryzyko rozwoju 10 najczęstszych nowotworów – donoszą największe poświęcone temu zagadnieniu badania, których wyniki opublikowano w prestiżowym czasopiśmie medycznym „Lancet”. Brytyjscy naukowcy z London School of Hygiene & Tropical Medicine i The Farr Institute of Health Informatics Research szacują, że ponad 12 000 diagnozowanych co roku przypadków tych 10 nowotworów…

Rak boi się… ziemniaków

Dobre wieści dla fanów ziemniaków i bananów! Nowe badania przeprowadzone w Australii wykazały, że jedzenie tych i innych produktów bogatych w oporną skrobię może pomóc zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka jelita grubego, który powstaje na skutek częstego jedzenia mięsa i innych produktów pochodzenia zwierzęcego. Badania prowadzone przez naukowców z Flinders University w Adelajdzie sugerują, że…

Jedząc to uchronisz się przed rakiem

O wartości odżywczej grzybów mówi się różnie. Do niedawna jeszcze panowało powszechne przekonanie, że nie wnoszą one do dań nic poza niewielką zawartością soli mineralnych i specyficznym smakiem oraz aromatem, okazuje się jednak, że pewne rodzaje grzybów są niezwykle cennym składnikiem spożywczym. Przez wieki grzyby shiitake (z łac. Lentinula edodes) były wykorzystywane w krajach Azji…

Rak lubi cukierki

Cukier jest potrzebny, aby dostarczyć nam energii. Spożywany w umiarkowanych ilościach może też poprawić nasze samopoczucie. Ale uwaga! Już Paracelsus przestrzegał, że dawka czyni truciznę. Jeśli będziemy dostarczać organizmowi zbyt dużo cukru, kłopoty mamy jak w banku! Utrzymujący się wysoki poziom cukru we krwi może spowodować cukrzycę i przyczynić się do uszkodzenia naszych komórek. Może…