Zdrowie

11 sierpnia 2018

Miłość córki może zdziałać cuda – historia Pana Witolda i jego córki Wioletty

Bardzo często zdarza się, że na pierwszą wizytę przychodzą do mnie pary - najczęściej są to małżeństwa, które postanowiły razem poddać się Terapii Fenotypowej. Bardzo często przychodzą też matki ze swoimi dziećmi. Kilka miesięcy temu w moim gabinecie zjawiła się całkiem inna, bardzo sympatyczna para. Tym razem był to starszy Pan ze swoją córką Wiolettą.
12 czerwca 2018

Konferencja „Moc i zdrowie jest w Tobie!”

Dnia 9 czerwca Pani Lidia Trawińska była prelegentem na konferencji „Moc i zdrowie w Tobie”, która organizowana była z ramienia Fundacji Talentów Moc na warszawskim Torwarze. Tematem wystąpienia było zastosowanie tlenoterapii hiperbarycznej i spersonalizowanej diety do skutecznego leczenia chorób z autoagresji takich jak łuszczyca czy AZS.
14 marca 2018

Kluczowe porady doświadczonego dietetyka

Kluczowe porady doświadczonego dietetyka Kiedy wprowadzasz nową dietę, zwłaszcza jeśli jest to tak zwana dieta redukcyjna, czyli taka, w której dostarczasz mniej kalorii niż Twój organizm […]
1 marca 2018

5 rzeczy, które każda kobieta powinna wiedzieć o swoim ciele

Nie daj się złamać! Osteoporoza to choroba, która w dużym stopniu jest uzależniona od stylu życia i środowiska. Są to czynnik, które możemy modyfikować, zmieniając je […]
2 lutego 2018

Jak karmić mięsień sercowy?

“Miej serce i patrzaj w serce” – słowa Adama Mickiewicza są cały czas aktualne, ale czy Ty o tym pamiętasz…? Czy wiesz jak dbać o swoje […]
28 grudnia 2017

10 ciekawostek na temat ludzkiego ciała, o których nie miałeś pojęcia

Ludzkie ciało jest nieodgadnione. Pewne schematy i procesy zadziwiają, szokują, sprawiają, że fizjologia staje się jeszcze większą tajemnicą. Sięgnijmy głębiej i poznajemy ciekawostki dotyczące naszego organizmu. […]
27 grudnia 2017

Ach te Postanowienia Noworoczne!

Każdego roku gdy nadchodzi Nowy Rok, kobiety i mężczyźni na całym świecie potajemnie sięgają po kartkę papieru i skrupulatnie notują listę ‘Postanowień Noworocznych’. Niewinna lista, której […]
22 listopada 2016

Czas na zupy!

Rozgrzewające zupy stanowią idealne danie na chłodne jesienne wieczory. Bogate w składniki mineralne, witaminy i błonnik, są niezwykle pożywne, sycące i smaczne. Co więcej, taki prawidłowo zbilansowany posiłek wpływa na nasze zdrowie i chroni przed rozwojem chorób przewlekłych.
21 listopada 2016

Dieta na przeziębienie i grypę. Co jeść, aby wzmocnić odporność?

Grypa to bardzo niebezpieczna choroba, o czym mogliśmy się w ostatnich latach przekonać śledząc doniesienia ze świata. Kilkukrotnie mieliśmy do czynienia z epidemiami. Jak pokazują dane […]