Kolejna nudna sałatka? Nic bardziej mylnego. Smażona sałata na ciepło to coś, co z pewnością urozmaici każdy posiłek. Smażenie zieleniny nie jest zbyt popularne z kuchni polskiej. Za to w kuchni azjatyckiej jest dość częstą praktyką.
Błyskawiczna sałatka z zielonej soczewicy to zdrowe, świeże, odżywcze i szybkie w przygotowaniu danie! Żyjemy w ciągłym biegu. Czasami ciężko jest znaleźć chwilę na przygotowanie zdrowego posiłku.
To, że jadasz sałatki nie oznacza, że odżywiasz się zdrowo. Wartość odżywcza spożywanej przez Ciebie sałatki zależy głównie od tego co wejdzie w jej skład i czym ją doprawisz.