VIMED, Autor w serwisie VIMED | Strona 58 z 98

VIMED

FB
IN
YT
YT
19 października 2012

Wyślij mózg na dietę

Układ nerwowy, który zapewnia nam pełną łączność ze światem zewnętrznym, to najważniejszy układ w organizmie człowieka. Głównym narządem tego układu jest mózg, dzięki któremu czujemy, myślimy, reagujemy na bodźce. Od jego prawidłowej pracy zależy, czy jesteśmy zadowoleni z życia i czy w pełni wykorzystujemy nasze intelektualne i twórcze możliwości. Mózg stale się powiększa, przybywa w nim komórek nerwowych, reaguje on wieloma zmianami na bodźce zewnętrzne i wewnętrzne. Trudno uwierzyć, że jeszcze do niedawna panował pogląd, jakoby człowiek rodził się z mózgiem o stałej liczbie neuronów i określonych genetycznie możliwościach.
15 października 2012

Smaczne sposoby na przedłużenie młodości

Czy wiesz, że możesz w prosty sposób spowolnić procesy starzenia swojego organizmu? Wystarczy tylko zmodyfikować dotychczasowy styl życia, w tym dietę.
15 października 2012

Mrożona herbata szkodzi nerkom

Kamica nerkowa to choroba, na którą co roku zapada 1% populacji w Polsce i aż 10% populacji w USA. Okazuje się, że do wielu możliwych jej przyczyn zalicza się także spożywanie... mrożonej herbaty, która stanowi ona bogate źródło szczawianów - substancji mogących powodować powstawanie kamieni nerkowych.
15 października 2012

Cukier krzepi i… postarza!

Proces starzenia się jest zjawiskiem bardzo złożonym, a mechanizmy leżące u jego podstaw nie są do końca wyjaśnione, wiemy jednak, że na szybkość starzenia się mają w dużej mierze wpływ czynniki zewnętrzne, m.in. nieprawidłowy styl życia, w tym nieracjonalne odżywianie się. Jak dowodzą wyniki badań przeprowadzonych przez kanadyjskich naukowców, ograniczenie ilości kalorii z pożywienia, zwłaszcza pochodzących z węglowodanów prostych, może zaowocować wydłużeniem życia i poprawą jego jakości.
5 października 2012

Jedzenie ukoi cierpienie

Aż 116 milionów dorosłych Amerykanów, czyli ponad jedna trzecia populacji USA, zmaga się z przewlekłym bólem. Ukojenia szukają najczęściej w tabletkach przeciwbólowych, te jednak - choć pomagają niekiedy zmniejszyć cierpienie - to przy okazji uzależniają i wywołują szereg skutków ubocznych.
5 października 2012

Nieznane oblicza alergii

Osoby borykające się z typową alergią zazwyczaj świetnie zdają sobie sprawę, że np. męczący je katar jest spowodowany kontaktem z alergenami. Ale alergia nie zawsze objawia się w tak typowy sposób.
5 października 2012

Ból stawów? Jest na to sposób!

Reumatyzmem określa się potocznie i nieprecyzyjnie choroby charakteryzujące się przewlekłymi zmianami zapalnymi w obrębie tkanki łącznej, spowodowanymi najczęściej reakcją autoimmunologiczną.
2 października 2012

Winogrona-samo zdrowie

Winogrona, jedna z najstarszych roślin uprawianych przez człowieka, to źródło łatwo przyswajalnych cukrów – glukozy i fruktozy, a także wielu witamin i minerałów. Zawierają one także beta-karoten, witaminy z grupy B, wapń, żelazo, potas, magnez, chlor oraz cynk, miedź i bor. 100 g tych owoców dostarcza 70 kcal.
1 października 2012

Rak boi się… selera!

Dobra wiadomość: warzywa mogą zmniejszać zachorowalność na raka piersi. Badania przeprowadzone zarówno na zwierzętach, jak i na ludziach wykazały, że stosowanie diety jarzynowej, przy ograniczeniu kwasów tłuszczowych i dodatków do żywności, znacznie ogranicza ryzyka nie tylko raka piersi, ale również innych nowotworów.