Amerykańscy naukowcy po raz kolejny udowodnili, że orzechy, choć bogate w tłuszcze i kalorie, mogą zmniejszyć ryzyko otyłości i zaburzeń metabolicznych. Chcąc sprawdzić, jakie związek ma […]
Dna moczanowa (artretyzm) jest bolesną formą stanu zapalnego stawów, znaną już od czasów starożytnych. Niekiedy nazywana bywa chorobą królów, ponieważ jej rozwój często powiązany był ze […]
Sezon sportów zimowych rozpoczęty. Planujesz urlop na stoku? Jeżeli tak, to pamiętaj o prawidłowym przygotowaniu do wyjazdu. Bez niego zamiast wypoczęty możesz wrócić przemęczony, niezadowolony lub […]
Miód posiada właściwości antybakteryjne, co pomaga w leczeniu trądziku i wyprysków. Wykazuje działanie antyseptyczne, oczyszczające i łagodzące stany zapalne. Działa na skórę odżywczo, wygładza i sprawia, […]
Najnowsze badanie, którego wyniki opublikowano w czasopiśmie „Pediatric Obesity”, może być przestrogą dla wszystkich nerwowych rodziców. Jak wykazały wyniki doświadczenia przeprowadzonego w Kanadzie, dzieci silnie zestresowanych […]
Jagody są bogatym źródłem związków fitochemicznych zwanych polifenolami, które – jak przekonują naukowcy – wykazują szereg korzyści zdrowotnych. Dowiodły tego m.in. najnowsze badania przeprowadzone w University […]
W obecnej dekadzie znacznie narasta tępo starzenia się społeczeństwa. Szacunkowe dane podają, że w 2025 roku w Europie odsetek osób powyżej 65. roku życia wzrośnie do […]
Wielkość ma znaczenie i to bardzo duże, szczególnie gdy chodzi o… talerz. Jak bowiem informują naukowcy, większe miski i talerze to najlepsza droga do otyłości dzieci. […]
O zdrowym żywieniu mówi się dziś sporo. Mnóstwo wiadomości na ten temat publikowanych jest w Internecie; także każde niemal czasopismo kobiece, stacja radiowa i telewizyjna zajmują […]