Czy to czekolada stoi za plagą nadwagi i otyłości we współczesnym świecie? Zjedzenie całej tabliczki może nieco się do tego przyczynić, jednak jedna mała kosteczka ma w […]
Sposób na legalną i pyszną przekąskę? Sięgnij po orzechy. Wybór jest tak ogromny, że ciężko wybrać swój ulubiony rodzaj. Każdy z nich ma w sobie ukryte […]
Na co dzień dbamy o swoją higienę, troszczymy się by mieć czystą skórę, gładką cerę pozbawioną niedoskonałości i wyprysków. Dlaczego równie starannie nie dbamy o nasze […]
Ukryte alergie pokarmowe i nietolerancje pokarmowe są nie tylko szkodliwe dla zdrowia, ale także zagrażają życiu! Te zaburzenia, powodując niedożywienie i przewlekły stan zapalny, utrzymujący się […]
Zarówno badania DNA, pozwalające na opracowanie diety zgodnej z Twoim unikalnym profilem genetycznym, jak i testy nietolerancji, nadwrażliwości na składniki pokarmowe, pozwalają na personalizację odżywiania – […]
Sclerosis multiplex (SM), stwardnienie rozsiane, to najbardziej powszechna choroba układu nerwowego na świecie. Jako choroba przewlekła może mieć różny przebieg – od łagodnego, w dużym stopniu bezobjawowego, […]
Nie jest przenoszona przez wirusy, ani bakterie, a jednak stała się epidemią. Cukrzyca to jedna z najczęstszych chorób przewlekłych współczesnego świata. Obecnie choruje na nią ponad […]
Kolejne niepowodzenie? Kolejna “dieta cud” nie pomogła? Do tematu odchudzania trzeba podejść świadomie, mądrze i rozważnie. Poznaj najczęstsze błędy, które pojawiają się podczas walki z nadmiernymi […]