Większość z nas kojarzy przejście na dietę z koniecznością zakupów w sklepach ze zdrową żywnością lub różnymi specyfikami wspomagającymi proces odchudzania. Oto kilka rad, które pomogą […]
Kobiety po menopauzie, które codziennie spacerują przez godzinę, znacznie rzadziej chorują na raka piersi – informuje pismo „Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention”. Chodzenie może mieć zbawienny […]
Lato dobiegło końca. W ciągu dnia możemy jeszcze cieszyć się słońcem, ale wieczory są coraz chłodniejsze. W okresie tak dużych skoków temperatur jesteśmy bardziej narażeni na […]
Jesień to doskonały czas na porządki… w naszym organizmie. Po wszystkich letnich uroczystościach z grillem, alkoholem i deserami nadszedł czas, aby oczyścić organizm i przygotować się […]
Badania wykazały, że regularne spożywanie masła orzechowego przez dziewczynki w wieku dziecięcym i nastoletnim może zmniejszać ryzyko zachorowania przez nie na łagodne choroby piersi w wieku […]
Po raz pierwszy, badacze pokazują, jak dieta roślinna, zarządzanie stresem i inne zmiany stylu życia mogą prowadzić do długowieczności – podaje TIME. Powołując się na artykuł […]
Nie pomagają alarmujące dane na temat śmiertelności, organizowanie setek akcji społecznych, apele lekarzy … u nas wciąż króluje na stołach tłuste jedzenie, wzbogacone cukrem i używkami. […]
Działania profilaktyczne są w stanie uchronić nas przed wieloma chorobami cywilizacyjnymi, w tym chorobami sercowo-naczyniowymi. Dowiedz się w jaki sposób, wysokiego cholesterolu, pozbyła się nasza pacjentka Jolanta.
Doktor Mariola Małecka, jak z resztą wielu lekarzy, nie była przekonana do zabiegów detoksykacji organizmu. Jak mówi rok zajęło przekonywanie jej do tego. Teraz regularnie poddaje się zabiegom i pozbyła się 24 kg.