Przewodnik
28 listopada 2013
Wielkość ma znaczenie i to bardzo duże, szczególnie gdy chodzi o… talerz. Jak bowiem informują naukowcy, większe miski i talerze to najlepsza droga do otyłości dzieci. […]
18 listopada 2013
O zdrowym żywieniu mówi się dziś sporo. Mnóstwo wiadomości na ten temat publikowanych jest w Internecie; także każde niemal czasopismo kobiece, stacja radiowa i telewizyjna zajmują […]
18 listopada 2013
W XXI wieku coraz więcej ludzi cierpi z powodu zakwaszenia organizmu i zupełnie nie zdaje sobie sprawy ze swego stanu. Ogromne tempo życia, stres, brak czasu […]
18 listopada 2013
Kurkuma jest jedną z najlepiej poznanych i najdokładniej zbadanych roślin. Jej właściwości lecznicze i zawarte w niej substancje (głównie kurkumina) były przedmiotem ponad 5600 badań opisywanych […]
30 października 2013
Katarzyna Klich i jej mąż Yaro, jak mówią znaleźli receptę na długowieczność, radość i zdrowie. Dodatkowo, w ciągu 4 miesięcy, pozbyli się razem 45 kg. Zobacz ich niesamowitą metamorfozę.
30 października 2013
O korzyściach płynących z przyjmowania witaminy D zaczęto dużo mówić, kiedy dr Cedric Gerland w 2006 roku na łamach „American Journal of Public Health” wykazał, że […]
30 października 2013
Zwiększająca się zachorowalność na cukrzycę, a także śmiertelność z powodu tej choroby jest problemem globalnym. Prognozuje się, że już wkrótce cukrzyca stanie się siódmą przyczyną zgonów […]
30 października 2013
Jesień to czas, kiedy warto zadbać o włosy, które po letnich kąpielach słonecznych są często matowe i łamliwe. Kurację regeneracyjną warto zastosować również „od środka”, poprzez […]
25 października 2013
Terapia Fenotypowa odmieniła życie Pani Ani, która pozbyła się 21 kg. Jak mówi to nie cud – to szkoła żywienia, która pozwoliła jej osiągnąć wspaniałe rezultaty. Zobacz jej historię sukcesu.
21 października 2013
Większość z nas kojarzy przejście na dietę z koniecznością zakupów w sklepach ze zdrową żywnością lub różnymi specyfikami wspomagającymi proces odchudzania. Oto kilka rad, które pomogą […]
14 października 2013
Kobiety po menopauzie, które codziennie spacerują przez godzinę, znacznie rzadziej chorują na raka piersi – informuje pismo „Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention”. Chodzenie może mieć zbawienny […]
4 października 2013
Lato dobiegło końca. W ciągu dnia możemy jeszcze cieszyć się słońcem, ale wieczory są coraz chłodniejsze. W okresie tak dużych skoków temperatur jesteśmy bardziej narażeni na […]
4 października 2013
Jesień to doskonały czas na porządki… w naszym organizmie. Po wszystkich letnich uroczystościach z grillem, alkoholem i deserami nadszedł czas, aby oczyścić organizm i przygotować się […]
4 października 2013
Badania wykazały, że regularne spożywanie masła orzechowego przez dziewczynki w wieku dziecięcym i nastoletnim może zmniejszać ryzyko zachorowania przez nie na łagodne choroby piersi w wieku […]
1 października 2013
Po raz pierwszy, badacze pokazują, jak dieta roślinna, zarządzanie stresem i inne zmiany stylu życia mogą prowadzić do długowieczności – podaje TIME. Powołując się na artykuł […]
27 września 2013
Nie pomagają alarmujące dane na temat śmiertelności, organizowanie setek akcji społecznych, apele lekarzy … u nas wciąż króluje na stołach tłuste jedzenie, wzbogacone cukrem i używkami. […]
26 września 2013
Działania profilaktyczne są w stanie uchronić nas przed wieloma chorobami cywilizacyjnymi, w tym chorobami sercowo-naczyniowymi. Dowiedz się w jaki sposób, wysokiego cholesterolu, pozbyła się nasza pacjentka Jolanta.
24 września 2013
Doktor Mariola Małecka, jak z resztą wielu lekarzy, nie była przekonana do zabiegów detoksykacji organizmu. Jak mówi rok zajęło przekonywanie jej do tego. Teraz regularnie poddaje się zabiegom i pozbyła się 24 kg.
20 września 2013
Czy wiesz, że w ciągu zaledwie sześciu ostatnich miesięcy spożyłeś wraz z żywnością ok. 3,5 kg dodatków chemicznych (konserwantów, barwników, zagęstników, substancji wzmacniających smak i zapach, metali […]
20 września 2013
Niemal każdy z nas ma jakąś wiedzę na temat dietetyki. Zasady żywienia poznajemy za pośrednictwem wszystkich kanałów informacyjnych – czytamy o nich w prasie i internecie, […]
20 września 2013
Australijscy naukowcy opracowali nową metodę wykrywania celiakii. Udowodnili przy okazji, że zaburzenie to jest o wiele bardziej powszechne, niż dotychczas uważano. W badaniu z udziałem ponad […]
18 września 2013
Od wielu lat gwiazdy poddają się oczyszczaniu organizmu – to ich sposób na świetny wygląd, wspaniałe samopoczucie i zdrowie. Reżyser – Katarzyna Jungowska zdecydowała się przetestować i zobaczyć efekty Cyklicznej Detoksykacji. Zobacz co mówi o zabiegach oczyszczania i jak się po nich czuje 🙂
6 września 2013
Zapewnia zastrzyk energii na cały dzień czy pobudza tylko na chwilę? Jest sposobem na miłą przerwę w ciągu dnia czy uzależniającą używką? Pomaga pozbyć się zbędnych […]
6 września 2013
Wakacje za nami. Choć z twarzy nie zeszła jeszcze opalenizna, a w pamięci wciąż pozostają wspomnienia beztroskiego lata, czas wrócić do codziennych obowiązków. Dla dzieci zaczyna […]
6 września 2013
Obecnie na rynku suplementów nie ma zbyt wielu produktów, którym warto poświęcić uwagę. W większości proponuje się nam jedynie atrakcyjną reklamę, za którą nie idą realne […]
6 września 2013
W sobotę 24 sierpnia Kraków rozgrzała „Gorąca Monogamia”. Postarała się o to Szkoła Dobranych Par – organizator wydarzenia łączącego w sobie wykłady, szkolenia i coaching. Podczas […]
26 sierpnia 2013
Proces starzenia się zaczyna się z chwilą, kiedy przychodzimy na świat. Czy trzeba podpisać pakt z diabłem, by pomimo upływającego czasu wciąż wyglądać pięknie, być zdrowym […]
26 sierpnia 2013
W ostatnich latach koenzym Q10 (CoQ10) zyskał zainteresowanie środowiska lekarskiego, w tym także kardiologów. Stało się tak nie bez przyczyny, jest to bowiem jeden z podstawowych […]
12 sierpnia 2013
Cukier to biała śmierć, jedna z głównych przyczyn rozwoju otyłości i chorób cywilizacyjnych – to wie już chyba każdy i dlatego często można usłyszeć: „Ale ja […]